Como fazer smoothie de morango com morangos congelados

Fazer um smoothie de morango com morangos congelados é rápido e fácil. Aqui está uma receita simples:

 

Ingredientes:

1 xícara de morangos congelados

1 banana (opcional para adicionar cremosidade e doçura)

1 xícara de leite (lácteo ou não lácteo, como leite de amêndoa, leite de soja, etc.)

1/2 xícara de iogurte (simples ou aromatizado)

1 colher de sopa de mel ou xarope de bordo (opcional para doçura extra)

1/2 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)

Alguns cubos de gelo (opcional, se quiser um smoothie mais espesso)

Instruções:

1. Prepare os ingredientes:

Reúna todos os seus ingredientes e meça-os.

 

2. Misture os ingredientes:

Coloque os morangos congelados, a banana (se for usar), o leite, o iogurte, o mel ou o xarope de bordo (se for usar) e o extrato de baunilha (se for usar) no liquidificador.

Se quiser um smoothie mais espesso, coloque alguns cubos de gelo no liquidificador.

 

3. Misture até ficar homogêneo:

Misture os ingredientes em alta velocidade até obter uma mistura lisa e cremosa. Isso geralmente leva cerca de 1-2 minutos. Se o smoothie ficar muito grosso, acrescente um pouco mais de leite e bata novamente até atingir a consistência desejada.

 

4. Prove e ajuste:

Prove o smoothie e adicione mais mel ou xarope de bordo se preferir mais doce. Misture novamente brevemente para misturar.

 

5. Sirva:

Despeje o smoothie em copos e sirva imediatamente. Você também pode decorar com alguns morangos frescos ou uma pitada de granola por cima, se desejar.

 

Aproveite o seu refrescante smoothie de morango!

 

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