O morango é bom à noite?

Você pode comer morangos antes de ir para a cama à noite, mas não deve ser tarde demais. O morango é rico em nutrientes e é conhecido como a “rainha dos frutos”. É rico em vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamina PP, vitamina B1, vitamina B2, caroteno, ácido tânico, ácido aspártico, cobre e morango amina, pectina, celulose, ácido fólico, ferro, cálcio, ácido elágico e antocianinas e outros nutrientes.