É bom comer maçã à noite?

Comer maçãs à noite não é bom, comer maçãs à noite pode causar desconforto no estômago ， As maçãs são ricas em uma variedade de vitaminas e minerais, que podem obter suplementos nutricionais e fáceis de digerir. Mas você não pode comer muito , porque as maçãs contêm ácido málico. Comer demais pode causar excesso de ácido estomacal e causar desconforto estomacal.