Quantas bananas te matarão?

Se você comer muita banana, a proporção de oligoelementos pode estar desequilibrada. As bananas contêm mais elementos como o magnésio e o potássio. Se você comer muito em pouco tempo, causará um aumento acentuado no teor de magnésio e potássio no sangue, causando potássio no organismo. A proporção de elementos como sódio e magnésio é desequilibrada, o que é prejudicial à saúde. As bananas têm a função de promover a digestão, que pode causar diarreia se for ingerida em demasia de uma só vez.