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Mirtilos são bons para você?

Oct 21, 2019

Mirtilos são bons para você?

Sim, os mirtilos podem ser bons para você quando consumidos em porções razoáveis ​​e usados ​​como parte de uma dieta balanceada. Na XMSD, explicamos os mirtilos de uma perspectiva prática de-abastecimento de alimentos:Mirtilos são pequenos frutos silvestres com doçura natural, acidez moderada, fibra dietética, vitamina C, vitamina K, cor rica em-antocianinas e forte valor de aplicação em smoothies, iogurtes, panificação, sobremesas, molhos, geléias, embalagens de varejo, serviços de alimentação e processamento industrial de alimentos.

Os mirtilos não devem ser descritos como frutas que previnem a miopia grave, tratam doenças da retina, previnem o câncer, curam a doença de Alzheimer, aumentam a imunidade ou atuam como medicamentos antibacterianos e antivirais. Essas alegações são fortes demais para conteúdo alimentar profissional. Uma explicação mais segura e útil é que os mirtilos podem sustentar a variedade de frutas, fornecer fibras, contribuir com vitaminas e oferecer cor e sabor naturais de frutos silvestres quando usados ​​corretamente.

Como XMSD, analisamos os mirtilos tanto da perspectiva da nutrição do consumidor quanto da cadeia de suprimentos B2B. Um consumidor pode perguntar se os mirtilos são saudáveis. Um comprador profissional faz uma pergunta mais profunda:este produto de mirtilo congelado pode fornecer tamanho, cor, Brix, floração, textura estáveis, baixa taxa de quebra, resistência da embalagem, confiabilidade da cadeia de frio, controle de segurança alimentar e desempenho de aplicação consistente para o meu mercado?É aqui que os mirtilos se tornam mais do que uma superfruta popular. Eles se tornam um ingrediente-de frutas congeladas baseado em especificações.

O que as pessoas realmente querem saber sobre mirtilos

Eles querem saber se os mirtilos são saudáveis ​​ou apenas doces

Quando as pessoas pesquisam “Os mirtilos são bons para você?”, geralmente querem saber se os mirtilos são realmente nutritivos ou simplesmente uma fruta doce. A resposta prática é que os mirtilos podem ser uma fruta útil porque fornecem fibra alimentar, vitamina C, vitamina K, açúcares naturais, água e compostos de cor específicos para frutas. Mas ainda assim devem ser consumidos em porções razoáveis.

Os mirtilos são frequentemente utilizados em produtos alimentares saudáveis, mas o produto final é importante. Mirtilos puros em iogurte ou aveia são diferentes de muffins de mirtilo, recheios de mirtilo adoçados, xarope de mirtilo ou bebidas com sabor-de mirtilo.Os mirtilos podem proporcionar um melhor perfil de fruta, mas toda a receita determina o valor nutricional real.

Eles também querem saber se os antioxidantes do mirtilo são realmente importantes

Os mirtilos são amplamente discutidos por causa de suas antocianinas e outros polifenóis. Esses compostos ajudam a dar aos mirtilos sua cor azul-roxa profunda e são frequentemente estudados em relação ao estresse oxidativo, à função vascular e à saúde cognitiva. Mas o interesse em investigação não significa que devamos prometer resultados médicos num website de um fornecedor de alimentos.

A melhor explicação é simples: os mirtilos podem fazer parte de uma dieta-rica e colorida em frutas. Sua identidade rica-em antocianinas lhes confere forte valor nutricional e de posicionamento-do produto, mas não devem ser comercializados como tratamento para doenças oculares, câncer, perda de memória ou envelhecimento.

Mirtilos são bons para você?

Sim, os mirtilos podem ser uma fruta útil

Os mirtilos podem ser uma fruta útil porque combinam sabor agridoce, tamanho pequeno, cor atraente, textura macia, fibra alimentar e forte reconhecimento do consumidor. Eles cabem facilmente em café da manhã, lanches, smoothies, iogurtes, padarias, sobremesas, molhos, geléias e misturas de frutas congeladas.

Para os consumidores, os mirtilos acrescentam variedade de frutas. Para fabricantes de alimentos e compradores de serviços de alimentação, os mirtilos ajudam a criar uma identidade de frutas silvestres premium em produtos acabados. É por isso que os mirtilos são tão amplamente usados ​​em embalagens de frutas congeladas no varejo, laticínios, recheios de panificação, bases de bebidas e linhas de frutas de marca própria.

Mirtilos devem ser tratados como alimento e não como remédio

Os mirtilos contêm componentes alimentares úteis, mas não devem ser promovidos com promessas{0}de estilo médico. Não deveríamos dizer que os mirtilos previnem o descolamento de retina, curam problemas de visão, previnem o câncer, reduzem a doença de Alzheimer, aumentam a imunidade ou matam vírus. Estas declarações criam riscos de confiança e conformidade.

Na XMSD, preferimos uma linguagem alimentar precisa.Os mirtilos são valiosos por causa da cor rica em fibras, vitaminas,{0}}antocianinas, sabor natural da fruta, familiaridade do consumidor e flexibilidade de aplicação, e não por causa de alegações de prevenção de doenças-não comprovadas.

O valor depende do tamanho da porção, forma do produto e receita

Uma porção moderada de mirtilos frescos ou congelados é diferente de uma sobremesa grande de mirtilo, mirtilos secos adoçados, geléia de mirtilo, xarope de mirtilo ou recheio de mirtilo com adição de açúcar. A mesma fruta pode ter significados nutricionais muito diferentes dependendo do teor de água, adição de açúcar, tamanho da porção e design da receita.

Para o desenvolvimento de produtos B2B, isso é importante. Um ingrediente de mirtilo pode suportar um perfil de fruta premium, mas o produto final ainda precisa de um controle claro de Brix, acidez, açúcar adicionado, textura, porcentagem de fruta, embalagem, prazo de validade e expectativas do mercado-alvo.

O que torna os mirtilos úteis na alimentação diária?

Mirtilos podem contribuir com fibra alimentar

Mirtilos podem contribuir com fibra alimentar. As fibras apoiam a função digestiva normal como parte de uma dieta balanceada e ajudam a tornar as refeições-à base de frutas mais satisfatórias. Mas isto não deve ser transformado numa alegação de tratamento para doenças digestivas ou prisão de ventre.

Para produtos alimentícios acabados, a fibra de mirtilo pode proporcionar um melhor perfil de fruta. Mirtilos funcionam bem em xícaras de aveia, iogurte, tigelas de smoothie, produtos de panificação, barras de cereais e embalagens de frutas congeladas, onde a verdadeira identidade da fruta é importante.

Mirtilos fornecem vitamina C e vitamina K

Os mirtilos podem contribuir com vitamina C e vitamina K. A vitamina C está envolvida na formação normal de colágeno e na função antioxidante, enquanto a vitamina K faz parte da função normal de coagulação do sangue. Estas são informações nutricionais, mas não devem ser exageradas em alegações de tratamento-de doenças.

A mensagem correta é:os mirtilos podem contribuir com nutrientes úteis dentro de uma dieta equilibrada, mas não devem substituir a ingestão variada de alimentos ou a orientação médica profissional.

Mirtilos oferecem cor rica-em antocianinas e identidade de frutos silvestres

Os mirtilos são conhecidos por sua cor azul-roxa profunda. Essa cor vem de pigmentos vegetais naturais, principalmente antocianinas. Para os consumidores, isso torna os mirtilos atraentes. Para marcas de alimentos, confere aos produtos de mirtilo uma cor reconhecível e uma identidade de baga premium.

Para compradores B2B, a cor não é apenas visual. Afeta a percepção do produto em iogurtes, smoothies, geléias, recheios de frutas, molhos, sobremesas e embalagens de varejo. Um bom mirtilo congelado deve oferecer uma cor estável, e não apenas um preço baixo.

Mirtilos funcionam bem em alimentos frescos e processados

Mirtilos funcionam bem em xícaras de frutas frescas, smoothies, iogurte, aveia, muffins, bolos, panquecas, molhos, geléias, recheios, sorvetes, sorvetes, preparações de frutas e misturas de frutas congeladas. Seu tamanho pequeno e identidade forte os tornam fáceis de usar em muitas categorias.

Esta ampla gama de aplicações confere aos mirtilos um forte valor B2B. Um produto de mirtilo pode ser compatível com as categorias de bebidas, laticínios, panificação, sobremesas, frutas congeladas no varejo e serviços de alimentação se a especificação corresponder ao uso final.

Com o que você deve ter cuidado?

Mirtilos não devem ser promovidos como tratamento para os olhos

Os mirtilos estão frequentemente associados à saúde ocular por causa das antocianinas. No entanto, não devem ser descritos como uma fruta que previne a miopia grave, previne o descolamento da retina ou melhora a visão por si só. A saúde ocular depende da genética, idade, hábitos de uso de tela, exposição à luz solar, condições médicas e cuidados oftalmológicos profissionais.

Para conteúdo XMSD, a afirmação mais segura é que os mirtilos fornecem uma cor de fruta rica em antocianinas e podem fazer parte de uma dieta balanceada. Não devemos transformá-los em um alimento-para tratamento oftalmológico.

Mirtilos não devem ser usados ​​como alegações anti-câncer ou anti{1}envelhecimento

Os mirtilos contêm antioxidantes e polifenóis, mas não devem ser promovidos como alimentos anti-câncer ou anti{1}}envelhecimento. A atividade antioxidante nos alimentos ou na pesquisa não nos permite afirmar que uma fruta previne o câncer, cura doenças ou retarda o envelhecimento de forma garantida.

Um fornecedor profissional deve manter a mensagem prática: os mirtilos podem apoiar a ingestão de frutas coloridas e fornecer compostos valiosos de frutas silvestres, mas ainda são alimentos, não remédios.

Produtos de mirtilo secos ou adoçados precisam de controle de porções

Os mirtilos secos são mais concentrados do que os mirtilos frescos ou congelados porque a água foi removida. Mirtilos secos adoçados, geléia de mirtilo, xarope de mirtilo, suco de mirtilo e recheios de mirtilo podem conter adição de açúcar. Esses produtos podem ser úteis, mas devem ser avaliados de forma diferente dos mirtilos simples.

Para compradores B2B, o controle de ingredientes é importante. Mirtilos congelados simples ou purê de mirtilo podem oferecer mais flexibilidade quando a fábrica deseja controlar doçura, acidez, cor e posicionamento do produto final.

A segurança alimentar dos frutos silvestres ainda depende da higiene e da cadeia de frio

O congelamento ajuda a preservar os frutos silvestres, mas não deve ser tratado como uma solução completa de segurança alimentar. Bagas congeladas ainda dependem do controle de matéria-prima, qualidade da água, higiene do trabalhador, lavagem e triagem, saneamento do processamento, embalagem, temperatura de armazenamento, transporte e manuseio pelo usuário.

Para os compradores de exportação, isto é fundamental. O fornecimento de mirtilo congelado deve incluir sistemas de segurança alimentar do fornecedor, controle microbiológico, controle de corpos estranhos, rastreabilidade, documentação e gerenciamento estável da cadeia de frio.

Mirtilos frescos, congelados, secos e processados: o que é melhor?

Mirtilos frescos são adequados para consumo direto e exibição

Mirtilos frescos são adequados para consumo direto, copos de frutas, exibição de varejo premium, buffets de hotéis, decoração de padarias, cobertura de iogurte e salgadinhos frescos. Quando são firmes, doces, limpos e bem manuseados, os mirtilos frescos proporcionam o melhor sabor e aparência fresca.

O desafio é a vida útil. Mirtilos frescos podem amolecer, vazar suco, mofar, murchar ou perder a flor durante o armazenamento e transporte. Para distribuição-de longa distância e produção em-grande escala, isso pode criar desperdício e variação de qualidade.

Mirtilos congelados são práticos para processamento e extensão sazonal

Mirtilos congelados costumam ser mais práticos quando os compradores precisam de armazenamento estável, extensão sazonal, controle de porções e frutas prontas-para{1}}uso. Eles podem ser usados ​​em smoothies, iogurtes, recheios de padaria, muffins, panquecas, geléias, molhos, sobremesas, preparações de frutas, embalagens de frutas congeladas no varejo e produtos industriais de frutas silvestres.

É aqui que o XMSD pode oferecer suporte direto aos compradores. Entendemos que um comprador de mirtilo congelado não compra apenas frutas. Eles estão comprandocontrole de variedade, faixa Brix, uniformidade de tamanho, cor, floração, baixa taxa de quebra, resistência da embalagem, confiabilidade da cadeia de frio, documentação de exportação e adequação à aplicação.

Mirtilos secos são concentrados e precisam de controle de porções

Mirtilos secos são úteis porque são-estáveis, mastigáveis, concentrados e fáceis de transportar. Eles podem ser usados ​​em salgadinhos, cereais, granola, produtos de panificação, misturas para trilhas, confeitos e produtos-de nutrição.

A limitação é a concentração e possível adição de açúcar. Mirtilos secos contêm menos água e são mais fáceis de comer em excesso. Para produtos-com foco em nutrição, o tamanho da porção e o açúcar adicionado devem ser verificados cuidadosamente.

Compotas, sucos e recheios de mirtilo podem conter adição de açúcar

Geléia de mirtilo, suco de mirtilo, xarope de mirtilo, recheios de mirtilo e molhos para sobremesas de mirtilo podem conter adição de açúcar. Esses produtos podem ser úteis em aplicações de panificação, bebidas e sobremesas, mas não devem ser considerados iguais aos mirtilos puros.

Para compradores B2B, a chave é o controle de especificações. Brix, acidez, açúcar adicionado, proporção de purê, teor de-frutas inteiras, estabilidade de cor e requisitos de processo térmico devem ser esclarecidos antes da produção.

Melhores usos para mirtilos congelados

Smoothies, bebidas e bases de frutas

Mirtilos congelados são altamente adequados para smoothies, bases de bebidas, chás de frutas, bebidas lácteas,-bebidas vegetais, tigelas de smoothies e misturas de frutas vermelhas. Sua cor e perfil agridoce podem tornar as bebidas visualmente mais fortes e mais reconhecíveis.

Para os fabricantes de bebidas, mirtilos congelados ou purê de mirtilo podem apoiar o posicionamento natural dos frutos silvestres, mas o Brix, a acidez, a percepção das sementes, a estabilidade da cor e a porcentagem de frutos devem ser avaliados cuidadosamente.

Preparados de iogurte, laticínios e frutas

Mirtilos funcionam bem em iogurtes, sobremesas lácteas, frutas-no-fundo, tigelas de smoothies, sorvetes e preparações de frutas. Sua cor pode criar uma forte camada de frutos silvestres, enquanto seu sabor combina bem com leite, iogurte, creme, aveia, baunilha, mel e outros frutos silvestres.

Para fabricantes de laticínios e preparados de frutas, os compradores devem definir doçura, acidez, textura, proporção de frutas inteiras, requisitos de processo térmico e se o mirtilo deve permanecer inteiro, quebrado, cortado em cubos ou em purê.

Padaria, sobremesas, molhos e geléias

Mirtilos congelados são amplamente utilizados em muffins, panquecas, bolos, doces, tortas, tortas, geléias, molhos, coberturas, compotas, sorvetes, sorvetes e sistemas de sobremesas. Seu tamanho pequeno e forte identidade de baga os tornam fáceis de formular em muitos produtos.

Para fábricas de panificação e sobremesas, a chave é decidir se os mirtilos devem permanecer visíveis, sangrar a cor na massa, quebrar em molho ou virar purê. Diferentes aplicações necessitam de diferentes metas de qualidade.

Embalagens para varejo, foodservice e processamento industrial

Mirtilos congelados podem oferecer suporte a embalagens de frutas congeladas no varejo, misturas de frutas silvestres de marca própria, distribuição de serviços de alimentação, fábricas de bebidas, fábricas de laticínios, fábricas de panificação, fábricas de sobremesas, fabricantes de molhos e fábricas industriais de preparação de frutas.

Para importadores e distribuidores, os mirtilos congelados podem servir vários grupos de clientes se a forma e a embalagem do produto forem planejadas adequadamente. Isso inclui mirtilos IQF inteiros, mirtilos silvestres menores-, mirtilos cultivados, frutas quebradas para processamento, purê de mirtilo e misturas de frutas personalizadas.

Como o XMSD analisa o fornecimento de mirtilo congelado

Nós nos concentramos na aplicação real e não em alegações de saúde exageradas

Na XMSD, não promovemos os mirtilos como uma fruta milagrosa. Posicionamos os mirtilos como um ingrediente prático de frutas silvestres, com dosagens claras e limites de uso claros. Isso é mais útil para compradores sérios do que afirmações amplas sobre visão, prevenção de câncer, memória, imunidade, efeitos anti-envelhecimento ou antivirais.

Para nós, a melhor pergunta B2B não é apenas “Os mirtilos são bons para você?” A melhor pergunta é:este produto de mirtilo congelado pode atender aos requisitos de variedade, Brix, tamanho, cor, floração, segurança alimentar, embalagem, cadeia de frio e aplicação do comprador?

Nós nos preocupamos com variedade, Brix, cor, tamanho, textura e cadeia de frio

Para produtos de mirtilo congelados, prestamos atenção à maturidade da matéria-prima, variedade, Brix, acidez, tamanho, floração, cor, firmeza, taxa quebrada, vazamento de suco, controle de matéria estranha, resistência da embalagem, temperatura de armazenamento e estabilidade de envio.

Os compradores profissionais não devem avaliar os mirtilos congelados apenas pelo preço. Um preço mais baixo pode vir com cor fraca, tamanho irregular, baixo Brix, frutas excessivamente quebradas, alta perda por gotejamento, floração fraca, embalagem fraca ou desempenho instável da cadeia de frio. Um bom programa de mirtilo congelado deve ser avaliado pelas especificações, adequação à aplicação, controle de qualidade, rastreabilidade e confiabilidade do fornecedor.

Onde os mirtilos congelados se enquadram no fornecimento de alimentos B2B

Mirtilos congelados podem ser usados ​​em smoothies, bebidas, iogurtes, sobremesas lácteas, recheios de padaria, geléias, molhos, sobremesas, coberturas, sorvetes, sorvetes, embalagens de frutas congeladas no varejo, misturas de frutas vermelhas, distribuição de serviços de alimentação e preparações industriais de frutas.

Para importadores, distribuidores, fabricantes de alimentos e operadores de serviços de alimentação, o valor dos mirtilos congelados não é apenas nutricional. É também sobrepressão sazonal reduzida, desperdício controlado, armazenamento estável, identidade de baga premium, cor natural e desempenho de formulação previsível. Este é o valor prático que queremos que os compradores entendam.

Perguntas frequentes sobre mirtilos

1. Mirtilos são bons para você?

Sim, os mirtilos podem ser bons para você quando consumidos em porções razoáveis. Eles podem contribuir com fibra alimentar, vitamina C, vitamina K, cor natural de frutos silvestres e variedades de frutas, mas não devem ser tratados como medicamentos.

2. Os mirtilos têm alto teor de açúcar?

Os mirtilos contêm açúcares naturais. Isso não os torna ruins, mas o tamanho da porção é importante, especialmente para pessoas que gerenciam a ingestão de carboidratos, de açúcar ou de calorias.

3. Os mirtilos são ricos em fibras?

Mirtilos podem contribuir com fibra alimentar. As fibras apoiam a função digestiva normal como parte de uma dieta equilibrada, mas os mirtilos não devem ser descritos como um tratamento digestivo.

4. Os mirtilos são bons para os olhos?

Os mirtilos contêm pigmentos ricos- em antocianinas, mas não devem ser descritos como uma fruta que previne miopia, descolamento de retina ou problemas de visão. A saúde ocular depende de muitos fatores e pode exigir cuidados profissionais.

5. Os mirtilos são bons para o cérebro?

As antocianinas de mirtilo são estudadas em relação à saúde cognitiva, mas os mirtilos não devem ser promovidos como tratamento para perda de memória ou doença de Alzheimer. Podem fazer parte de uma dieta equilibrada e não de uma solução médica.

6. Os mirtilos são bons para a imunidade?

Os mirtilos podem contribuir com vitamina C e variedades de frutas, mas não se deve afirmar que aumentam a imunidade ou previnem infecções. A saúde imunológica depende da dieta geral, do sono, da vacinação quando apropriado, da higiene, do estado de saúde e de fatores médicos.

7. Os mirtilos são anti-envelhecimento?

Os mirtilos contêm antioxidantes e polifenóis, mas não devem ser comercializados como alimentos anti-envelhecimento. Uma dieta colorida pode apoiar a saúde geral, mas nenhuma fruta reverte o envelhecimento.

8. Os mirtilos podem prevenir o câncer?

Não. Os mirtilos não devem ser descritos como um alimento-de prevenção do câncer. A prevenção e o tratamento do câncer são temas médicos. Os mirtilos podem fazer parte de uma dieta rica- em frutas, mas não são um tratamento nem uma garantia contra o câncer.

9. Você pode comer mirtilos todos os dias?

Muitas pessoas podem comer mirtilos regularmente em porções moderadas, como parte de uma dieta variada. Eles devem ser equilibrados com outras frutas, vegetais, alimentos proteicos, grãos e gorduras saudáveis.

10. Comer muitos mirtilos pode causar problemas?

Comer muitos mirtilos pode adicionar mais açúcares naturais do que o esperado e causar desconforto digestivo em algumas pessoas. Produtos de mirtilo secos ou adoçados requerem mais controle de porções.

11. Mirtilos congelados são bons?

Mirtilos congelados podem ser bons para processamento quando devidamente preparados, embalados, armazenados e transportados sob uma cadeia de frio estável. Eles são úteis para smoothies, iogurtes, produtos de panificação, molhos, geléias, sobremesas e preparações de frutas.

12. Os mirtilos congelados são tão bons quanto os mirtilos frescos?

Mirtilos frescos são melhores para consumo direto e exibição fresca. Mirtilos congelados são melhores para armazenamento estável, extensão sazonal, processamento, serviços de alimentação, embalagens de varejo e uso industrial.

13. Os mirtilos congelados perdem textura após o descongelamento?

Os mirtilos congelados podem ficar mais macios após o descongelamento porque o congelamento afeta a estrutura das células da fruta. Isto é normal e deve ser acompanhado da aplicação correta, como smoothies, molhos, geléias, recheios de padaria ou sobremesas cozidas.

14. Os mirtilos congelados devem ser lavados antes de usar?

Isso depende das instruções do produto e da aplicação. Alguns produtos congelados de mirtilo destinam-se ao cozimento ou processamento, enquanto outros podem ter instruções específicas de manuseio. Os compradores devem seguir as instruções do fornecedor e os requisitos locais de segurança alimentar.

15. Os mirtilos secos são saudáveis?

Mirtilos secos podem ser úteis, mas são mais concentrados do que mirtilos frescos ou congelados porque a água é removida. Muitos produtos de mirtilo desidratado também contêm adição de açúcar, portanto, a verificação dos rótulos e o controle das porções são importantes.

16. Para que servem os mirtilos congelados?

Mirtilos congelados são usados ​​em smoothies, bebidas, iogurtes, sobremesas lácteas, recheios de padaria, muffins, panquecas, geléias, molhos, coberturas, sorvetes, sorvetes, embalagens de varejo, misturas de frutas vermelhas, serviços de alimentação e preparações industriais de frutas.

17. Qual o melhor formato de mirtilo para fábricas de alimentos?

As fábricas de alimentos podem usar mirtilos inteiros IQF, mirtilos silvestres menores, mirtilos cultivados, mirtilos quebrados para processamento, purê de mirtilo, base de suco de mirtilo ou preparações de mirtilo. O melhor formato depende se o produto necessita de peças visíveis, textura lisa, cor forte ou doçura controlada.

18. O que os compradores B2B devem verificar ao adquirir mirtilos congelados?

Os compradores devem verificar variedade, Brix, acidez, tamanho, floração, cor, firmeza, taxa quebrada, perda por gotejamento, controle de corpos estranhos, embalagem, prazo de validade, temperatura de armazenamento, padrões microbiológicos, certificações, rastreabilidade, plano de carregamento e experiência de exportação do fornecedor.

19. Os mirtilos congelados podem ser usados ​​em produtos de marca própria?

Sim. Mirtilos congelados podem ser usados ​​em embalagens de frutas congeladas de marca própria, embalagens de smoothies, misturas de frutas vermelhas, produtos de panificação, preparações de frutas, molhos, geléias, bases para sobremesas, produtos de iogurte e linhas de frutas premium. Os compradores devem definir o peso da embalagem, a forma do produto, os requisitos de rótulo, as certificações, o prazo de validade e os padrões do mercado de destino antes da produção.

Conclusão

Os mirtilos podem ser bons para você quando consumidos em porções razoáveis ​​e usados ​​como parte de uma dieta balanceada. Seu valor vem da fibra alimentar, vitamina C, vitamina K, cor rica em antocianinas,-cor rica, doçura natural, acidez suave, forte reconhecimento do consumidor e ampla flexibilidade de aplicação. Mas os mirtilos não devem ser promovidos como frutas que previnem doenças oculares, previnem o câncer, retardam o envelhecimento, curam problemas de memória, aumentam a imunidade ou matam vírus.

Na XMSD, olhamos para os mirtilos de uma perspectiva profissional de fornecimento de frutas congeladas. Mirtilos frescos são adequados para consumo direto e exibição fresca, mirtilos secos são concentrados e precisam de controle de porções, e mirtilos congelados podem ser práticos para bebidas, iogurte, panificação, molhos, geléias, sobremesas, serviços de alimentação, embalagens de varejo e processamento industrial. O produto de mirtilo congelado certo deve atender à meta de variedade do comprador, ao requisito Brix, ao requisito de tamanho, à expectativa de textura, ao plano de embalagem, ao sistema de cadeia de frio e aos padrões do mercado de destino.

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Referências

1. Guia de produtos sazonais do USDA SNAP-Ed. Mirtilos. Referência para informações sobre porções de mirtilo, calorias, carboidratos, fibra alimentar, açúcares totais, vitamina C e dados nutricionais gerais.

2. Departamento de Agricultura dos EUA, Serviço de Pesquisa Agrícola. Central de Dados Alimentares. Referência para composição de nutrientes do mirtilo e dados alimentares gerais.

3. Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA. Como compreender e usar o rótulo de informações nutricionais. Referência para tamanho da porção, açúcares totais, açúcares adicionados, fibra alimentar, sódio e interpretação de rótulos nutricionais.

4. Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA. Açúcares adicionados no rótulo de informações nutricionais. Referência para açúcares adicionados, açúcares totais e interpretação de rótulos.

5. Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa. Suplementos antioxidantes: o que você precisa saber. Referência para o contexto antioxidante e a diferença entre alimentos-ricos em antioxidantes e alegações de saúde.

6.Kalt W, et al. Pesquisa recente sobre os benefícios para a saúde dos mirtilos e suas antocianinas. Referência para antocianinas de mirtilo e contexto de pesquisa.

7. Stull AJ. O estado da ciência sobre os benefícios dos mirtilos para a saúde. Referência para contexto de pesquisa sobre saúde de mirtilo e discussão relacionada-à antocianina.

8. Centro Nacional de Preservação de Alimentos Domésticos. Mirtilos ou mirtilos congelados. Referência para seleção de frutos maduros, remoção de folhas e frutos defeituosos, embalagem a seco, congelamento em bandeja, selagem, congelamento e lavagem antes do uso.

9. Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA. Resumo da estratégia da FDA para prevenir surtos de norovírus humano e hepatite A associados a frutas frescas e congeladas. Referência para segurança alimentar de frutas silvestres e contexto de risco da cadeia de fornecimento de frutas frescas/congeladas.

10. Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA. FDA trabalha para aumentar a segurança das frutas vermelhas. Referência para a observação de que o congelamento preserva os frutos silvestres, mas geralmente não inativa os vírus introduzidos na cadeia de abastecimento.

11. Serviço de Inspeção e Segurança Alimentar do USDA. Congelamento e Segurança Alimentar. Referência para segurança de alimentos congelados a 0 graus F/-18 graus e considerações de qualidade durante o armazenamento congelado.

12. Codex Alimentarius. Norma Geral para Frutas Congeladas Rápidas e Alimentos Congelados Rápidamente. Referência para qualidade de frutas congeladas rapidamente, manuseio e contexto padrão de alimentos congelados.